Новости города БезФормата.Ru
Набережные Челны
Главные новости
 
Задать вопрос?

Свою жизнь к лучшему реально изменить за месяц

Фото с сайта www.y-ourself.com.

Ученые назвали действия, способные всего за месяц изменить жизнь человека. Главное, чтобы действие сработало, необходимо сделать его привычкой, а для этого нужно повторять его каждый день на протяжении месяца, сообщает rueconomics.ru.

Важным фактором успеха является позитивное настроение, так что ученые советуют использовать в своем разговоре хорошие слова, способные дать заряд бодрости и счастья, также к ним стоит добавить бескорыстные дела, чтобы получить ощущение удовлетворенности от своих действий. Для изменения мышления необходимо и новое обучение. Специалисты не советуют смотреть на другую жизнь, а сосредоточиться на своих перспективах, где каждый день можно наработать новый опыт.

Чувствовать себя комфортно поможет ежедневное избавление дома от лишних вещей, только избавляться от ненужного хлама следует по одной вещи в день. Изменить жизнь поможет просмотр телевизора, но не более 30 минут в день. Еще один надежный способ изменить жизнь - не лгать. Почувствовать себя по-настоящему счастливым поможет также получение положительной информации в течение каждого дня.

--

XIV Республиканский конкурс «Пятьдесят лучших инновационных идей для Республики Татарстан» и Программа инновационных проектов «Идея-1000» стартуют в новых форматах.
19.01.2018 Элита Татарстана
При оформлении квартиры, дома или земельного участка в собственность нужно быть очень внимательным.
19.01.2018 Казанские ведомости
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова в своем « Фейсбуке » рассказала, как в Нью-Йорке перед заседанием Совбеза ООН по проблематике оружия массового уничтожения ее приняли за «человека, который олицетворяет Манхэттен».
19.01.2018 Бизнес Online
Президент РТ обозначил перспективы сотрудничества с  Кызылординской областью Казахстана - ИА Татар-информОсновными направлениями взаимодействия Рустам Минниханов назвал образование, культуру, туризм, обмен опытом в организации выставочной работы и др.
18.01.2018 ИА Татар-информ
Images - Inkazan.RuПо предварительной версии, разлив нефти с последующим возгоранием у села Красноармейское в Саратовской области произошел из-за нарушения правил эксплуатации.
18.01.2018 Inkazan.Ru
Накануне в 17:43 пожарным поступило сообщение о горении квартиры в доме 17 А/15 поселка ЗЯБ, на ул.
19.01.2018 Бизнес Online
Дети, нападавшие на школу в Улан-Удэ, ч виду выглядят обычными счастливыми подростками. - Комсомольская правда Казань
Подростки, которые устроили резню в школе Улан-Удэ: "Если не хотите сдохнуть - уходите"
Одноклассница нападавших рассказала, как произошло нападение на школу Улан-Удэ [эксклюзив, видео обновляется] Ольга БУЕВА Резня в школе Улан-Удэ - появляются новые подробности.
Комсомольская правда Казань
От автобуса остался только остов, пассажиры же сгорели заживо. Фото: КЧС МВД РК - Комсомольская правда Казань
Почему 52 пассажира автобуса Шымкент-Казань не смогли спастись и заживо сгорели в салоне
Журналисты «КП» вместе с экспертами разбирались в причинах пожара и выясняли,
Комсомольская правда Казань
По предварительной информации, набитая битком пассажирами машина загорелась на полном ходу. ФОТО КЧС МВД Республики Казахстан - Комсомольская правда Казань
Три главных версии ЧП со сгоревшим автобусом в Казахстане: поджог, конфликт в салоне и заискрившая проводка
52 человека сгорели заживо. Почему из 57 человек из горящего "Икаруса" смогли выбраться и спастись лишь пятеро [фото,
Комсомольская правда Казань
Татьяна Ивашкина - Бизнес OnlineМосковские продюсеры татарского фильма Дмитрий Паклин и Татьяна Ивашкина уверены в его окупаемости и хотят снимать в Казани Ригу и Берлин Одним из громких местных кинопроектов 2018 года должен стать полнометражный худ
19.01.2018 Бизнес Online
Проводится оценка регулирующего воздействия - Министерство экономики РТВ Министерство экономики Республики Татарстан поступило обращение Департамента оценки регулирующего воздействия Минэкономразвития России о проведении публичных консультаций по проекту федерального закона федерального зак
19.01.2018 Министерство экономики РТ
Рис.: Катерина МАРТИНОВИЧ - Комсомольская правда КазаньБудущих летчиков чуть не отчислили за видеопародию на клип Satisfaction [видео] Дарья ЧИСТОПРУДОВА @missisippi73 В объективе камеры молодой парень, точнее,
19.01.2018 Комсомольская правда Казань
Сабы - лесной заповедный край - Казанские ведомости
Сабы - лесной заповедный край
В 2020 году будет отмечаться 100-летие со дня основания ТАССР. В преддверии этой знаменательной даты мы отправились в путешествие по районам нашей республики, чтобы познакомиться с самыми интересными страницами истории Татарстана,
Казанские ведомости
Молодежный оркестр из Татарстана «Sforzando» выступил на главной музыкальной площадке страны - Элита Татарстана
Молодежный оркестр из Татарстана «Sforzando» выступил на главной музыкальной площадке страны
  3 января 2018 года Молодежный оркестр фонда развития исполнительского искусства Республики Татарстан «Sforzando» выступил в одном из самых престижных залов не только России,
Элита Татарстана
В Музее естественной истории Татарстана подведут итоги новогодних конкурсов - Элита Татарстана
В Музее естественной истории Татарстана подведут итоги новогодних конкурсов
  В Музее естественной истории Татарстана Музея-заповедника «Казанский кремль» прошел традиционный природоохранный конкурс «Альтернативная новогодняя ёлочка»,
Элита Татарстана
«От футбола не устаю. Если по какому-то каналу футбол идет, то смотрю» - Бизнес OnlineГлавный тренера «Рубина» о звездной болезни Азмуна, шансах сборной России на ЧМ-2018 и пагубности лимита на легионеров.
19.01.2018 Бизнес Online
Юные спасатели на соревнованиях по ледолазанию - Свято-Вознесенское Архиерейское подворьеС 6 по 7 января спортсмены Клуба юных спасателей «Спас» приняли участие в личном первенстве и личном чемпионате города Набережные Челны по ледолазанию.
18.01.2018 Свято-Вознесенское Архиерейское подворье
В Казани открылся IX сезон Республиканского проекта «Кадровый резерв» - Министерство туризма и спорта18 января 2018 года в «Творческом пространстве «Маяковский» состоялось торжественное открытие IX сезона Республиканского проекта «Кадровый резерв».
18.01.2018 Министерство туризма и спорта
Михаил Глухов: Хочу остаться в Казани до конца карьеры - Казанские ведомости
Михаил Глухов: Хочу остаться в Казани до конца карьеры
Нападающий Михаил Глухов - один из старожилов в нынешнем составе «Ак Барса».
Казанские ведомости
«Ак Барс» в Казани перешутил «Йокерит» - Казанские ведомости
«Ак Барс» в Казани перешутил «Йокерит»
Казанцы, встречаясь впервые в новом году на домашней арене, с финскими «клоунами» (третья команда «Запада») повели себя негостеприимно - 2:1(1:0, 1:0, 0:1).
Казанские ведомости
Станислав Галиев: «Пропустили, но паники не было» - Казанские ведомости
Станислав Галиев: «Пропустили, но паники не было»
Нападающий «Ак Барса» Станислав Галиев дал комментарий после победы над «Йокеритом» (Хельсинки) в матче регулярного чемпионата КХЛ (2:1).
Казанские ведомости
На чемпионате Европы по фигурному катанию, проходящему в Москве, завершились соревнования пар.
19.01.2018 Вечерняя Казань
1 - Inkazan.RuВ одной из школ Улан-Удэ трое подростков совершили нападение с топором на учеников этого учебного заведения.
19.01.2018 Inkazan.Ru
Президент высоко оценил ленту, по сюжету которой главный герой попал из настоящего времени на Невский пятачок в разгар войны.
19.01.2018 ИА Татар-информ
Сегодня весь православный мир отмечает один из великих праздников – Крещение Господне, или Богоявление - Бизнес OnlineКрещенская ночь в Раифе: приболевший митрополит, пироги за подаяния и 2,5 тыс.
19.01.2018 Бизнес Online
Международный аэропорт «Казань» публикует операционные показатели работы аэропорта по итогам 2017 года.
19.01.2018 Известия Татарстана