Утренние тренировки на набережной Челнов продолжаются

Фото: v-chelny.ru

Комплекс упражнений выполняли под руководством тренера одного из спортивных клубов города, кандидата в мастера спорта по жиму штанги лежа, армлифтингу Дины Некратовой. Она провела круговую функциональную тренировку, сообщает Управление информационной политики и по связям с общественностью.
Каждый из участников получил определенное задание и спустя время, по сигналу тренера, менялся с соседом. 
Даже прохладная погода и ветер не помешали провести занятие как следует. Все занятие Дина Некратова подбадривала и мотивировала выполнять упражнения на результат, а для новичков – упрощала физические нагрузки. 
На прошлой неделе участники изучали основы китайской гимнастики цигун под руководством Виктора Смольянинова.
Присоединиться к занятиям может любой желающий. Особой физической подготовки и специального инвентаря для этого не требуется. Участие бесплатное. Продолжительность тренировки - 50-60 минут. Следующее занятие пройдет также в субботу в 7:30 при условии хорошей погоды. За подробностями следите на официальном сайте города и группе Администрации «ВКонтакте». 

 
По теме
В минувшие сутки сотрудники отделения по раскрытию мошенничеств ОУР Управления МВД России по городу Казани совместно с коллегами из отделов полиции «Танкодром» и «Зареченский» задержали двух жительниц Республики Беларусь.
21.09.2018 МВД РТ
Возбуждено уголовное дело по факту покушения на убийство малолетнего 18 сентября в Лениногорскую  ЦРБ из села Ютаза Ютазинского района был госпитализирован восьмимесячный мальчик с колото-резаными ранами в области шеи
20.09.2018 Челнинские Известия
Мужчина лишился водительского удостоверения за пьяную езду [фото] Лика ИСАЕВА Дорожно-транспортное происшествие произошло в Советском районе столицы Татарстана.
21.09.2018 Комсомольская правда Казань
Главная обвиняемая по делу о крушении теплохода «Булгария», директор компании «АргоРечТур» Светлана Инякина освободилась из женской колонии № 2 в Алатыре (Чувашия) и вернулась в Казань.
20.09.2018 Вечерняя Казань
OLYMPUS DIGITAL CAMERA - Республика Татарстан     Татарский государственный театр кукол «Экият» открыл  юбилейный 85-й сезон сразу двумя премьерами: русская группа показала «Кота в сапогах» по сказке Шарля Перро,  а татарская – «Щенка, который не умеет лаять».
21.09.2018 Республика Татарстан
Мамадышский радиоканал «Вятские волны» стал призером всероссийского фестиваля «Голос Кавказа» - ИА Татар-информ Фото: организаторы VII Всероссийского радиофестиваля «Голос Кавказа» Награждение лауреатов фестиваля, посвященного памяти первого Президента Чечни Ахмата-Хаджи Кадырова, состоялось в Махачкале.
21.09.2018 ИА Татар-информ
Предлагаем подборку интересных мероприятий, которые пройдут в ближайшее время в Набережных Челнах КИНО   «Синема парк»   «Простая просьба» (18+)   Стефани, мама-блогер из маленького городка,
21.09.2018 Челнинские Известия
Перед долгожданной премьерой сериала «К телм г н кунак» («Нежданный гость») режиссер телекомпании «Новый Век» Нурания Жамали рассказала в интервью о том,
21.09.2018 Комсомольская правда Казань
    Казанский «Рубин» в субботу проведет в гостях очередной матч чемпионата страны – в Туле его соперником будет местный «Арсенал», в предыдущем туре крупно обыгравший на своем поле самарские «Крылья Советов» (4:0).
21.09.2018 Республика Татарстан
    Сегодня в Нижнекамске в очередном «татарстанском дерби», как окрестили журналисты встречи между двумя клубами, за победу поборются казанский «Ак барс» и местный «Нефтехимик».
21.09.2018 Республика Татарстан