Отпустите войну

Семейный психолог Татьяна Архипова по роду своей деятельности не понаслышке знает,  что   война, которая закончилась 69 лет назад, влияет на судьбы наших современников.

Как война отзывается в нас, внуках и правнуках очевидцев Великой Отечественной? Мы попросили рассказать психолога об этом.

Эмоции в консервной банке

Только бы добежать... Мины, снаряды, огонь. Только бы дожить, дальше не важно. Только бы успеть... Только бы не заметили...

И сердце прыгает в груди, руки дрожат, мозг заточен только на выживание, а все спасательные инстинкты на взводе: дрожать, бежать, прятаться, драться, притвориться мертвым, оцепенеть.

Война – это огромная трансгенерационная травма, она загоняет все эмоции внутрь, как в консервную банку, защищает сердце плотной броней и учит тому, что человеческая жизнь может оборваться в любой момент.

Сколько же поколений нужно для того, чтобы разморозить ее, эту травму, пронесенную в сердцах и телах, переданную потомкам в виде заветов и установок: «Не лезь на рожон – убьют», «Уезжать может быть опасно», «Женщина должна быть сильной», «Хоть какой-нибудь, а мужчина, радуйся, что такой есть», «Много детей можно не прокормить» и т.д.

Эхо войны чувствуется и в нас, третьих и четвертых послевоенных поколениях. В страхах, бессознательных опасениях, недоверии миру, людям и самим себе.

Осколок в потомке

На консультации мальчик. Ночные кошмары, рассеян, агрессивен. Дышит прерывисто, будто что-то тяжелое мешает вздохнуть полной грудью. Расслабляемся, пытаемся представить, что это...

–  Осколок! Больно! – ощущает он внутри себя. Пытаемся мысленно «вытащить», тут и госпиталь, и возвращение домой, и конец войны, и встреча с родными. Проигрываем, как в кино, дыхание налаживается. Все, чего в свое время не хватило контуженному на войне прадеду. Как такое возможно в наши дни? Оказывается, возможно. Тонкими, незримыми нитями мы связаны с нашим прошлым. Поэтому относиться к нему надо с особым уважением. И цветы, которые мы приносим к памятникам, – это не должно быть формальностью. Это наше прикосновение к той боли, которая дала нам возможность жить. Слишком дорого обходится нам незнание и формальное отношение к важным вещам.

Совесть страдает за деда

–  Меня словно кидает по жизни. Одно начинаю, второе, третье. Никак себя не найду, – говорит мужчина лет 45.

–  На сколько лет себя ощущаете?

–  На 17. В деревне отца, кстати, ни один живым с войны не вернулся.

«Я последую за тобой», – иногда говорит внутреннее «Я», будто личная совесть человека страдает от того, что целая деревня односельчан осиротела, а его дед вернулся живым.

–  Все в прошлом. Живу, как во сне. Не умею жить для себя. Сестру и брата растил, чтобы в интернат не отдали. Работал, много работал. А сейчас и жить не для чего, спасать-то некого, у детей и внуков все хорошо, – говорит пожилой камазовец.

–  А что в этом сне самое особенное?

–  Да... немцы пленные вспоминаются. Жили мы в «сороковке», в закрытом городе, и каждое утро колонна пленных маршировала на строительство атомного блока. Мы часы по ним сверяли, в школу собираясь. А однажды я проспал. Немцы больше не маршировали. Тревожно стало, тихо, защемило на душе. Выбежал из дома, ноги сами на пустырь привели, а там – гильзы отстрелянные. Всё, достроили блок, не нужны стали пленные. С тех пор не люблю тишину, погромче телевизор включаю...

Как?

Таких историй много. «Все во мне, но как?» – приходит на ум фраза Лизы Бем, немецкого психолога. Войну можно бережно отпустить. Отпустить из сердца, из тела, из прошлого, порадоваться тому, что все плохое позади, и больше нет причин ограничивать себя в своем развитии, прятаться, бежать, нападать, спасать, притворяться. Можно, наконец, разрешить себе счастье.


 
По теме
Депутат Госдумы Фаррахов рассказал о том, на каких авто ездят парламентарии Депутат Госдумы России от Татарстана Айрат Фаррахов на 52-м заседании Госсовета РТ рассказал о следовании рекомендации об использовании чиновник
В Мензелинске лишили прав водителя за повторную поездку пьяным по трассе М-7 - Мензеля Также виновному назначили обязательные работы (Марат Хамидуллин, «Мензеля-информ») В Мензелинском районном суде РТ оглашен приговор в отношении водителя, обвиняемого в управление автомобилем лицом,
Мензеля
«Не спрятался в окопе – пошел в атаку»: о пропавшем без вести на СВО рассказал его брат - ИА Татар-информ Александр Турнин пропал без вести месяц назад под Угледаром. Его мобилизовали одним из первых в Алексеевском районе, и он с честью выполнял долг защитника Родины – в числе первых рвался в бой,
ИА Татар-информ
На пресс-конференции о текущей санитарно-эпидемиологической ситуации за март 2024 года заместитель руководителя Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по РТ Любо
Реальное время
Постичь Тукая в аэропорту, узнать Горького на Щапова - Реальное время Фонд «Живой город» и ТЮЗ надели на зрителей наушники Фото: Реальное время/Динар Фатыхов Два спектакля, ориентированные в первую очередь на слух, выпустили на этой неделе две театральные площадки.
Реальное время
Тетюшанам рассказали, как вести себя в чрезвычайной ситуации - Газета Тетюшские зори Неделю назад в подмосковном «Крокус Сити Холле» произошел теракт. Начальник ОМВД России по Тетюшскому району Алексей Витин рассказал о том, как вести себя при возникновении угрозы террористического акта.
Газета Тетюшские зори