Зачем ночью рядом с кроватью нужен лимон с солью

Лимон – это не только витамин С. Уникально и его действие как освежителя воздуха. Просто разрежьте лимон на четыре части и посыпьте солью. Затем поставьте блюдце с ним на ночь на прикроватную тумбочку или куда-либо еще рядом с тем местом, где вы спите.

1. Снимает стресс

Согласно исследованиям, запах цитрусовых расслабляет мозг и успокаивает.

2. Способствует хорошей концентрации

Вы спросите, зачем это нужно перед сном. На самом деле, это очень важно, особенно для тех, кто страдает бессонницей.
Психологи говорят, что хороший ночной сон зависит от нескольких факторов. Один из них-концентрация на положительных вещах. А лимон поспособствует этому.
3. Облегчает дыхание
Аромат, который имеет антиоксидантное и антибактериальное действие также поможет облегчить дыхание при заложенности носа.
4. Отгоняет насекомых

Запах лимона отпугивает всех насекомых. Для улучшения эффекта можно добавить гвоздику.
5. Повышает уровень энергии и активности утром

Конечно, в будние дни вставать с постели не легко. Но кусочки лимона сделают пробуждение более легким. А все потому, что запах лимона повышает уровень серотонина в мозге.
6. Освежает воздух

Как сообщает портал «Будьте здоровы» , лимон не только хорошо пахнет, но и очищает воздух. Его даже можно использовать, чтобы обезвредить и убрать запах испарения краски из помещения.
7. Нормализует давление

Запах лимона имеет способность понижать кровяное давление, что немаловажно для людей, страдающих гипертонией.

 

--

 
По теме
 
Наверное, у каждого из нас в жизни возникала ситуация, когда необходимо было вернуть в аптеку купленное лекарство или медицинское изделие.
24.05.2018 Казанские ведомости
60-летний житель Казани признан виновным в изнасиловании 22-летней девушки, а также в совершении в отношении нее насильственных действий сексуального характера.
24.05.2018 Вечерняя Казань
Пьяная расправа над 40-летней женщиной породила массу слухов Юлия ДУБИНА Про маленький, 10-тысячный, затерявшийся в предгорьях Кавказского заповедника, поселок Псебай в последние дни не говорил разве что ленивый.
24.05.2018 Комсомольская правда Казань
В Казани проходят съемки документального фильма «Нить. Казахстан» - Министерство культуры Фильм входит в цикл документальных картин «Тюркские народы Казахстана». Для этого в столицу Татарстана прилетела творческая группа из АО «Казахфильм» имени Ш.Айманова: директор картины Бану Рамазанова, режиссер Надира Садуова,
24.05.2018 Министерство культуры
Открыто онлайн-голосование за участников конкурса «Врач года – Ак чәчәкләр-2018» - Администрация г. Казань Фото: Город Казань KZN.RU (Город Казань KZN.RU, 24 мая). С 22 мая по 6 июня на сайте Министерства здравоохранения РТ проходит онлайн-голосование в рамках конкурса «Врач года – Ак чәчәкләр-2018».
24.05.2018 Администрация г. Казань
Встреча 2.jpg - Академия наук РТ 23 мая 2018 года в Академии наук Республики Татарстан состоялась встреча с президентом Академии наук Республики Башкортостан, академиком Академии наук РБ, заслуженным деятелем науки Республики Башкортостан,
24.05.2018 Академия наук РТ
    В Казани в пятый раз стартовала молодежная театральная лаборатория «Город АРТ-подготовка»,
24.05.2018 Республика Татарстан
«Комсомолка» узнала, кто и от кого защищает сегодня наших знаменитостей Петр СИМОНОВ Если вы поджидали любимого артиста у служебного входа или оказывались на публичном мероприятии с его участием, то замечали людей,
23.05.2018 Комсомольская правда Казань
Проехать по определенным дорогам нельзя уже будет 16 июня Олег ЛУГОВОЙ Согласно постановлению Исполкома Казани, во время подготовки и проведения ЧМ-2018 в городе не только изменятся маршруты общественного транспорта,
24.05.2018 Комсомольская правда Казань
    В среду в Москве вручением наград по итогам регулярного чемпионата и Кубка Гагарина завершился десятый, юбилейный сезон Континентальной хоккейной лиги.
24.05.2018 Республика Татарстан
В городе полным ходом ведутся работы по устранению повреждений, выявленных в ходе I этапа гидравлических испытаний труб северо-восточного района города, а также капитальный ремонт внутриквартальных сетей (48, 49, 51,
24.05.2018 Администрация Н.Челны
  Сотрудники экстренных служб не зафиксировали возгораний в лесах на утро 24 мая, передает РИА «Новости» сообщение пресс-службы регионального агентства лесного хозяйства.
24.05.2018 Республика Татарстан