Как Анфисе Чеховой удалось так сильно похудеть (+фото)

Анфиса Чехова с сыном Соликом в бассейне (фото из Инстаграм)

Анфиса Чехова показала результат работы над собой. Поклонники восхищены тонкой талией актрисы. Звезда уже несколько месяцев тщательно следит за тем, что она ест, и занимается йогой. Формы молодой женщины уже близки к идеальным.

В одном из недавних интервью знаменитость раскрыла секрет феноменального похудания. Чехова особенно подчеркнула, что ее стройность не является результатом строгой диеты. Анфиса поделилась с журналистами, что ограничивала себя в питании всю свою юность, поэтому со временем она решила от этого отказаться. Ведущая практикует осознанный подход к тому, что она ест. Чехова изучила, какие продукты причиняют вред ее организму, и исключила их из своего меню. Для этого она читала специальную литературу, консультировалась со специалистами и общалась с другими людьми.

Путь звезды к стройности был постепенным и даже незаметным для нее самой. Ога отказалась от мяса и яиц, вместо них она ест морепродукты. Иногда Чехова позволяет себе творог, наряду с живыми йогуртами. Кроме того, вот уже несколько месяцев женщина не употребляет сахар, а также исключила из рациона жареное и жирное. В данный момент Анфисе нравятся сыроедческие блюда, особенно десерты.

Вчерашний снимок Анфисы из Нью-Йорка

 

 

--

Новости - Росздравнадзор Счетчик обращений граждан и организаций Поступило 43506 на рассмотрении 6541 решено 36965 ВРАЧ ВРАЧ Мониторинг безопасности лекарственных препаратов Контроль качества лекарственных средств Мониторинг ассортим
Росздравнадзор
гпмгммммммхх- - Централизованная библиотечная система 27 марта в центральной городской библиотеке прошел захватывающий квест «Охота на книги»!
Централизованная библиотечная система