Центр психологической помощи «Диалог» принял участие в республиканской антинаркотической акции «Жизнь без наркотиков»

Фото: nabchelny.ru

В рамках республиканской антинаркотической акции «Жизнь без наркотиков» и  Программы по профилактике наркотизации «Max Freedom» 2 июня 2017 года педагог-психолог МБУ «ЦППП «Диалог» Алия Рахматуллина провела интерактивное занятие «Приемы саморегуляции эмоциональных состояний» для студентов 1 курса ГАПОУ «КГАМТ им. Л.Б. Васильева».

Участники обсудили значение такого понятия, как стресс, его место в нашей жизни. В процессе обсуждения было разобрано несколько конфликтных, стрессовых для студентов, ситуаций. Психологом были даны практические рекомендации по способам выхода из них.

Вторая часть интерактивного занятия была посвящена способам снятия эмоционального напряжения. Участниками были выделены следующие способы: спорт, прогулки, танцы, общение с близкими людьми и любимыми животными.

Специалист Центра дополнила знания учащихся практическими приемами снятия физического напряжения: были продемонстрированы изометрические упражнения, приемы по последовательному напряжению и расслаблению всех мышц тела.

В заключение была проведена 15-минутная медитация, направленная на расслабление. Учащиеся отметили полезность и доступность полученных знаний.

Также в рамках Республиканской антинаркотической акции «Жизнь без наркотиков» участникам были розданы блокноты, ручки и значки с фирменным логотипом акции, а пятерым самым активным участникам – футболки с надписью «Жизнь без наркотиков».

В мероприятии приняло участие 28 человек.


При использовании информации просьба ссылаться на пресс-службу мэрии г. Набережные Челны

 
По теме
Нижнекамским центром занятости оказаны профориентационные услуги гражданам, находящимся на лечении в наркологическом диспансере - Министерство труда РТ В рамках республиканской антинаркотической акции «Жизнь без наркотиков» в Нижнекамском наркологическом диспансере специалистами центра занятости населения проведено профориентационное мероприятие для 10 граждан,
15.06.2017
«Мы здоровы! Присоединяйтесь!» - Чистопольский район 13 июня 2017 года в рамках республиканской антинаркотической акции "Жизнь без наркотиков" проводился летний легкоатлетический кросс среди учебных групп - акция «Мы здоровы!
15.06.2017
 
Пропагандирующее здоровый образ жизни мероприятие проведено социальным педагогом центра "Исток-Башлангыч" - Министерство труда РТ В рамках Республиканской антинаркотической акции «Жизнь без наркотиков» социальным педагогом отделения социальной помощи семье и детям Лениногорского комплексного центра социального обслуживания населения «Исток-Башлангы
09.06.2017
Казань приняла десант австралийцев - Казанские ведомости В минувшую субботу Казань приняла эстафетную палочку ЧМ-2018. Один из фаворитов мундиаля на «Казань-арене» сразился с амбициозными парнями с Зеленого континента.
19.06.2018 Казанские ведомости
Огромный баобаб и Алиса в стране чудес: в Казани открылся Цветочный фестиваль-2018 - Администрация г. Казань Фото: Марат Мугинов (Город Казань KZN.RU, 19 июня, Ксения Швецова). В Казани открылся Цветочный фестиваль: на площадке перед театром кукол «Экият» представлено 20 композиций,
19.06.2018 Администрация г. Казань
В Казани в период подготовки и проведения чемпионата мира по футболу FIFA 2018 года ограничено движение транспорта и внесены изменения в схемы организации дорожного движения транспорта.
19.06.2018 Казанские ведомости
ИЗДАНЫ СБОРНИКИ КОНФЕРЕНЦИЙ РИИ - Российский исламский институт Российский исламский инстут издал два сборника материалов конференций, провоеденных в минувшем году.
19.06.2018 Российский исламский институт
Вместе с ним перед законом за целый ряд преступлений ответят еще трое его подельников Лика ИСАЕВА Чувашские следователи завершили расследование резонансного уголовного дела об исчезновении и убийстве 39-летней Натальи
19.06.2018 Комсомольская правда Казань
Обвинтельным приговором завершилось сегодня в Ново-Савиновском райсуде рассмотрение уголовного дела в отношении 23-летнего Сергея Мельникова, который в январе этого года, уходя от погони ДПС,
19.06.2018 Вечерняя Казань
С 9 по 18 июля в Елабужском государственном музее-заповеднике будет проходить ХIII Международный арт-симпозиум по современному искусству на тему «Народные игры и забавы».
20.06.2018 Елабужский музей-заповедник
Музыканты выступали на конкурсах профмастерства Традиция проведения концертов в заводских цехах родилась вместе с «КАМАЗом».
19.06.2018 Челнинские Известия
Кто-то до сих пор на гребне популярности, а кто-то забыт и никому не нужен Юлия МАЗУР Когда-то мы смотрели их клипы по музыкальным каналам каждый день по тысяче раз.
19.06.2018 Комсомольская правда Казань
Как сложились судьбы детей-актеров из зарубежных кинохитов Анна УДОВИДЧЕНКО Эрик из "Игрушки" - веб-дизайнер Фабрис Греко был самым популярным французским ребенком в 1970-х.
18.06.2018 Комсомольская правда Казань
В минувшую субботу Казань приняла эстафетную палочку ЧМ-2018. Один из фаворитов мундиаля на «Казань-арене» сразился с амбициозными парнями с Зеленого континента.
19.06.2018 Казанские ведомости
Наши футболисты одержали триумфальную победу, выиграв со счетом 3:1 Кирилл СЕРОВ Андрей ВДОВИН Еще пару недель назад эту команду считали никчемной бандой миллионеров, уставшей от футбола и от самих себя.
20.06.2018 Комсомольская правда Казань
Россия высоко подняла планку мундиаля - Казанские ведомости Итак, все приготовления к ЧМ-2018 - уже история. Чемпионат в России стартовал и поехал по городам России - без эксцессов, а с ощущением праздника.
19.06.2018 Казанские ведомости
20 июня с 09:00 до 11:00 будет отключен светофорный объект на пересечении проспектов Вахитова и Сююмбике в связи с проведением работ Набережночелнинскими электрическими сетями.
19.06.2018 Администрация Н.Челны